加入书架 |
推荐本书 |
TXT下载
三四中文网->当青春遇上藏青蓝TXT下载->当青春遇上藏青蓝-
第133章 马尾大汉
-
-
一秒记住 三四中文网 www.534zw.com 手机同步阅读请访问 mi.534zw.com
当钟小虎和母亲回到家的时候，时间已过了中午十二点半。
钟小虎母亲罕见地做了顿午餐，虽然只是简单的面条，但还是让钟小虎感受到了，意外的开心。
“新鞋买回来过后，开始会比较磨脚的，需要一段时间的磨合期才能适应。”
“马就要去蜀山了，我还是把老运动鞋带着吧。”，吃完面条，钟小虎主动收拾碗筷，去厨房清洗，说道。
“带什么老运动鞋？就把新鞋带着！”
“你下午去健身房锻炼的时候，就把新鞋穿着，尽量适应一下。”
“这鞋花了四百多，小五百块，就是专门为了你一千米测试，买的跑步鞋。”
“不穿它，我花这冤枉钱干嘛？”，钟小虎的母亲，显然搞不明白，前者的想法。
匆匆去房间换好工作服，然后出门：“好了，你下午记得把新鞋穿去健身房，好好适应一下。”
“我去班了，有什么事情回来再讲！”
钟小虎母亲“砰！”的一声带门，就急急忙忙赶去单位了。
留下钟小虎，一个人在家。
洗完碗后，钟小虎靠到沙发，打开电视，看了一会儿。
大约两点左右，正值一天中，最热的时候，收拾好干净衣服，带毛巾和水杯，奔向了青鸾健身房。
知了在树，一声又一声地重复叫着。
叫得人心烦气躁。
还是熟悉的场景，熟悉的人。
熟悉的胖前台，熟悉的几个锻炼者。
钟小虎签到后，在二楼开始锻炼，跑步。
跑步结束后，做器械运动，器械结束过后，是拉伸运动。
一番锻炼下来，钟小虎觉得小腿酸麻，靠在跑步机旁，喝水休息。
“小老弟，最近天天都能看见你。”
“锻炼这么辛苦，是想减肥啊？”，一个扎着马尾的赤膊男人，走到钟小虎身边，居高临下地问道。
钟小虎不认得他，可他来健身房这么多次了，对方的面孔，多少还有些面熟。
可能是因为青鸾健身房，才刚刚开业，名气没有打出去的缘故。
来这儿健身的人，来来去去也就那么二、三十个。
见多了，便不会面生。
“嗯，减肥。”，钟小虎很不喜欢，被对方俯视的感觉。
放下了水杯，懒懒地“嗯”了一声，承认了对方的猜测。
有道是：交浅莫言深。
他来这里，只是想锻炼一下的，并不想交友，或者其他什么的。
故而没有和对方，说太多话的打算。
“嘿，我就说嘛！”
“正常健身的，哪有没事死磕跑步机的？”
“只有减脂的人，才会用这玩意儿。”
“但想要塑造一个真正的好身材，靠它可不行，你还得要强力的增肌训练才行。”，“马尾男人”说着，取来一边的哑铃，做了扩胸运动。
放下哑铃，又展示了一下，自己的胸肌和肱二头肌，道：“论健身，我在这一行，练了也有四五年时间了。”
“要不要跟着我，学习一下？”
“收费不高，一周两节课，每节课一小时，四周收你五百块钱。”
“暑假结束之前，保你初步看到成效。”
“怎么样？”
“不了，谢谢你的好意。我来这里，就是简单的练练，没有别的意思。”，钟小虎摆了摆手，委婉拒绝道。
“怎么能是简单练练呢？”
“我来这里锻炼，都看到你好几次了！”
“每次都在跑步机，跑得满头是汗，可你这样其实得不到，多大的效果。”
“想要塑造一个好的身材，必须将有氧和无氧运动，结合起来做，才能做到！”
“跟着我学，能让你少走不少弯路的！”
“只收你五百，一点都不贵的，好吧？”，听到钟小虎竟然拒绝了，自己的提议，赤膊大汉不乐意了。
眉头一皱，一副凶神恶煞的模样，看得钟小虎心里一阵发怵。
但他往四周扫了一眼，还是双手撑地，缓缓地爬了起来。
平视着“马尾大汉”，不动声色地道：“没有时间了，今天是我最后一次，来这家健身房了。”
“从明天开始，我要去蜀山市了，要过完暑假才能回来。”
“我之所以来得这么勤快，就是想趁着我离开铜城之前，多练几次，以对得起，我办卡的钱。”
钟小虎说得，十分诚恳。
半真半假的话，也让大汉陷入了犹豫。
正在这时，一道年轻的身影，从楼道处走了来。
看到这道身影，钟小虎眼眸一亮，连忙打招呼，喊道：“潘教练，今天怎么来得这么迟啊？”
“你再不来，我都要走了！”
“等我今天走了，你以后的奶茶，可就都没有了哦！”
“哈哈，所以我这不是来了么？”，潘雨笑着，小跑到钟小虎身旁。
习惯性地打开，后者的背包，找出奶茶。
去前台用开水泡好，再捧着热乎乎的奶茶回来。
看了赤膊大汉一眼，没有说话。
拍了拍钟小虎的肩膀，示意他坐下。
接着自己也盘腿，坐在了钟小虎的身边，app下载地址xbzs问道：“今天练得怎么样？”
“还行，感觉跑步没前两天那么累了。”，钟小虎笑答道。
“嗯，不错！这就是进步！”，潘雨满意地点点头，又问：“那器械训练呢？怎么样了？”
“能做完，不过做完后，还是觉得小腿肚子会有胀痛。”，钟小虎如实回答。
潘雨还是点头：“正常，你要是做完器械训练没有感觉，那才奇怪呢！”
“就是我做完器械运动，锻炼的部位多少也都会有，酸胀的感觉。”
“你这就是起效果了！”
赤膊大汉听两人，你一句、我一句，聊的起劲，自觉无趣，便转身离开了。
等他走远了，潘雨把嘴巴，凑到钟小虎耳边，轻轻问道：“他刚刚是过来，想让你跟着他，学健身的吧？”
被别人这般凑近了说话，钟小虎摸了摸，发痒的耳朵，仿佛不太适应。
可在听清了，潘雨的问题后，他还是用微不可察的角度，点了点头。
小声地回答道：“是的，收费还要五百块钱一个月呢！”