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第7章 省中运会

作者:马拉灬新手        书名:马拉快跑        类型:网游动漫       直达底部↓       返回目录

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    5月1日,长安区第五中学。

    五一假期期间,校园内稍显安静,不复往日嘈杂吵闹。

    今天,假期第一天。仅有,高三年级、十二个班级同学,还在照常进行补课。

    学生们,争分夺秒般复习着各科课程;准备,迎接一个月后高考到来。

    其他,各个年级、所有班级学生,全部正常按照国家规定,停课放假。

    开始,享受五一黄金周,悠闲的假期生活。

    早上,7点半左右。苏教练,开着车将兄弟俩,从家里接到学校。

    将车在宿舍楼底下,停稳后;苏教练,便带着兄弟俩进入宿舍楼,帮忙把两人随身携带的物品放好。

    而后,三人便出现在学校操场上;开始,进行为期十天的强化训练。

    省内,体育专业考试完后。

    兄弟俩,因为已经被陕师大特招录取;所以,不用来学校复习功课,更不用参加高考。

    仅需要,在师大新学期开学前,参加一次校内特招文化课考试即可。

    因此,两人便直接回到家里,每天坚持自觉进行训练;不论,刮风下雨,未曾停歇。

    今天,两人来到学校后。发觉,学校内一切如旧,未有多大改变。

    还是,原来的样子;如记忆里模样一般,一如既往地秀丽芬芳。

    唯一,仅有的一点变化,当属操场。

    往日里,铺满炭渣的学校操场。

    现在,仅剩小部分地方完好,可用于两人训练。

    其余,大部分操场,炭渣已经被清理掉了。

    下面,露出的硬地面,也开始被挖开。

    准备,将操场在近期内,重新做防水垫层,铺设成运动专用型塑胶跑道。

    方便,学生以后正常跑操、上体育课、和体育生平常训练使用。

    ……

    中午,11点左右。

    弟兄俩,在苏教练带领下,刚刚完成早上训练内容和强度。

    此时,师徒三个人,一起坐在旁边水泥台阶上。

    望着,操场上正在忙碌着施工的工人们。

    一边,闲聊着;一边,休息着,恢复着体力。

    兄弟俩,原来计划着,将一直在家里进行训练,完成训练计划。

    不曾想,苏教练心里放心不下。

    为避免,两人训练计划出现问题、或出现伤病情况。

    非要,两人来学校进行训练;并且,还要在自己监督下完成训练任务。

    兄弟二人,无奈之下,只得答应下来

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    。

    同时,为避免影响两人训练状态,和打乱新设定的训练计划。

    苏教练,不得不亲自出面,寻找校长帮忙解决问题。

    而后,由校长亲自出面。宣布,封闭整个操场,仅供两人训练使用,和仅允许施工工人进入操场。

    明令,禁止一切人员出现、和前来探望。以免,影响两人正常训练活动。

    限制,校内各个班级,体育课程在操场正常进行。

    规定,全校所有班级的体育课,全部暂时停用操场。

    体育课,由室外课改成室内课;或该上其他课程,由各任课老师负责管理。

    由于,时间紧急。又加上,事发突然。

    全校师生反应各有不同。

    因为,男同学课外活动停止,抱怨声不断;女同学,不用风吹日晒,再参加体育活动,欢声雀跃不休。

    各别男老师,篮球训练活动受到影响,致使不能正常进行。心中稍有不满,在被校长一顿疯狂输出,连番教育后,其他人再不敢有任何不满。

    面对,中运会举行日期临近。苏教练,原本有意降低训练强度,计划适当减少,两人平时训练任务。却被,兄弟俩好言制止。

    因为,中运会召开日期尚早,过早减少和降低训练内容,容易激发两人身体,过早进入比赛状态。

    害怕,对两人身体状态造成不良影响,避免影响比赛成绩,造成不必要的损失。

    再者,两人前些时日,在家自主训练期间。其原有训练计划强度、内容,明显要强于现有训练计划。

    苏教练,根据两人原有训练计划,稍加进行替换和修补,并加以修正。

    用150米无氧运动极速跑,和350米无氧、有氧混合运动交替跑。

    替换,原有150米沙地无氧运动极速跑、350米沙地无氧、有氧混合不间断变速跑。

    用70米极速冲刺跑,替换原有70米沙地斜坡,身体拖重加速训练跑。适当,增加该项训练强度。

    并且,新增设30米快速起跑、加速跑训练项目。主要,对两人起跑、和加速跑,进行针对性强化训练。

    根据,原有训练强度,对新设定训练计划,适当增添组数,保证新旧训练强度和训练量对等、或接近。

    盲目缩减,训练计划训练强度和训练量,不利于,两人比赛时充分发挥自身全部实力,后被推迟,暂且搁置。

    依照,新设训练计划,继续进行训练,一直持续到今日。

    几人商议,按照原有计划,于今日下午赶往市区。

    以便于,及时适应比赛场地;并开始,逐步缩减训练强度,和训练量。

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    师徒三人,全为初哥。首次参加正式比赛,难免有些紧张,稍显不安。

    趁着无事可做,便坐在一旁地上闲聊。

    苏教练,面对两人不断追问,以前人生经历,臭事、和趣事。只得,无奈举手投降,坦白交代,透露心声。

    说到兴起时,难免会缅怀过去种种。

    回忆起,初出校门时,自己正处风华正茂,满心壮志、豪情万丈之时。

    妄想,凭借自身力量,和一番努力奋斗,去改变整个国家和社会种种不足之处,甘愿奉献自身一切。

    现在,仔细想想,只觉自己当时单纯到可怜,傻到极致。一个人,势单力薄,妄想改变一切。

    到头来,惨遭社会诸多毒打。只得,一身疲惫不堪,满怀凄惨心酸,独自舔伤回血。

    为生活,抛弃一切,只为解决衣食无忧。

    生容易,活容易。生活,不容易!

    往事,历历在目,彷如昨天。过往云烟,不堪回首。只余无奈,一声长叹。独留心间,暗自神伤。

    ……

    教练,说到痛处时。不免面露苦涩神情,双眼微微泛红前凸,眼球布满血丝。一时之间,竟然无法言语。

    两人,一直倾听苏教练吐露心声。没有,丝毫不耐之感;只觉得,男人立身于世,经历诸多辛酸苦辣,毅然挺身前迎,本就不易。

    突然间,想起两人父亲,与苏教练年龄相仿。且自幼丧父,独靠奶奶一人,拉扯姊妹六人长大。

    家中缺乏男丁,大伯、父亲、叔叔,自幼便挑起家中重担。

    上山砍柴,下田劳作、入河摸鱼捞虾,无所不能,只为解决家人温饱。

    一家人,生活历经诸多困苦不易,磨难艰辛困难不断,毅然长大成人,磨砺出强韧心性。

    竭尽所能,努力赚钱养家,只为改变原来困苦生活。

    虽然,不曾与兄弟二人诉说,稍加猜想,便可知晓父亲半生遭遇,肯定更为艰辛不易。

    一时间,稍有感同身受之感。不免,开始同情起父亲来。

    男人,本就不易。肩负,养家活口,家庭重担,更为不易。

    虽然,个人能力相差各异,各人赚钱多少有别。

    但是,能够竭尽全力,用尽一切办法,努力赚钱养家,就是好男人

    ……

    三人,一直聊到,临近中午时分。肚中,饥饿来袭,才停下话题,终止聊天。

    前往食堂,解决吃饭问题。

    饭后,稍作休息。乘坐,校长“专车”,前往西安市区。

    ……

    (本章完)


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