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正文 第七百三十三章道观剧变，无名的紫刀高人
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???????这时?马彪子一咧嘴?摇头说：“你看?你这孩子?哎呀。行了行了?你瞅瞅?这脑瓜子都起大包了。快?快点起来?进来泡吧！”
我嗯了一声?就从地上爬起来了。
由于?这个汤得泡上一个半时辰?也就是说。得泡三个小时?我怕回去晚了?爸妈惦记?就特意先穿了衣f?到外边小卖部用公用电话给家里打电话说?我在一个同学家补课?可能得十点多钟回去。
爸妈叮嘱我早点回?就撂了电话。
回到鱼棚子?就开始泡上了。
那滋味?不太好受?人进去。身里边好像有无数虫子在拱似的?又痒?又麻?又疼的。此外?那汤的y味忒大了。熏的我脑瓜子都发晕。
甭管怎么着?好歹是泡完了。
起身后?又接过马彪子递来装了热水的桶。给身上的y渣子冲g净。末了?又打上香皂?把y味儿给洗下去。
换了衣f?整个人显的极为清爽?举手投足?好像好飘似的?实质上?并不飘?只是更要轻便了。
身轻如燕?对。就是这个形容。
身轻如燕的同时?我觉得肚子饿了。马彪子那儿又安排了伙食。
也就是把中午剩的菜?热了一热。
但饶是如此?也是极为美味。
吃饱后?休息一会儿?阮师父正式教我站马步了。
其实?很简单。
除了马步的姿势外?还要求?虚领顶劲?沉腰?坐胯?含x?拔背?沉肩?坠肘。
这些是基本的?上半身的要领。然后下半身?脚趾头?要屈起来?扣住地面。膝盖不能过足尖?这是必须。接着?两脚间距是两个半自已脚丫子的长度。此外?大腿跟小腿是水平角度才行。做不到?慢慢来?力求?j天?j个月做到。
除了这些?身要微动?站的时候?做一个微微起伏?下蹲的那个动作。
这个动作?非常的细微?基本有一个意?领着就行了。
随后?还要提g?收?舌尖抵住上颚。
这样做下来?身难免失平衡?然后还要有一个意领着?就是两脚?十根脚趾头?要有勾住整个身的那么个意思。
手上?胳膊的动作?还有这么j种。
一是?两手合十?跟和尚拜佛似的?放在x口处?这个叫下势！
求的是?沉?稳。
下势站完?要把手变成拳头?拳眼朝上?放到身两侧?这个两侧?以肚脐为基准水平线。
这个求的是?勒丹田。
勒过了丹田?要把两臂抬起?如搂抱大树?掌心向内?十指微分?虎口撑圆。
这个?叫‘九张弓’
意思是?把身上的弓?都站出来。
阮师父说?人身很多弓?脊柱是弓?胳膊?腿儿是弓?手指头?也是弓。
这些个弓?全是发力的基础。把它们站出来?人身上的劲力?就整齐?圆满了。
最后一个变化是?两臂前伸?略弯?双掌竖起?虎口撑远?观想?无限远的前方?用劲力去推。
这个叫?平推掌。
是个练神?练透劲的法子。
这j个法子?除了本身的要领?神外?呼吸上?以自然为主。因为?呼吸这块?到了后边?腰胯开透了?自然就改变?无需特意去求。
眼神?目光要凝视远方?要透?一直透到无限虚空的深处。
除了这些?其它?跟一开始的要领?基本上就是一致了。
此外?还有一个重中之重?那就是要在胯下?站出一匹活马来。
意思是?我骑马?什么感觉?这么一蹲?胯下就有什么感觉。当然?这里边?圆裆?即把大腿两侧撑开?是第一步！
阮师父一一讲解?我一一领会。
差不多一个多小时?我都记清楚了后。阮师父说：“阿仁呐?基本?马步的那些真东西?我都教你了?往后?还有一些细微?就靠你自已领会了。现在呢?我得告诉你?你站了马步后?要过的第一关。”
我一惊：“什么关?”
马彪子搁边上冷冷来了句：“换劲！生不如死?如扒层p?那就是?换劲！”
我啊了一声。
阮师父在旁边说：“不用怕啦?只不过?练功夫是要换劲啦。我们后天?发的都是拙力。练功夫?要把拙力?改成劲力?这个过程?身有很多调整?然后?就会难受啦什么的。只要挺一挺?很快过去的啦。”
我似懂非懂?又噢了一声。
阮师父：“过去?就又长劲啦?就很厉害的啦。”
我一听到这儿?刚要笑?马彪子又扔了一句：“可是过程?很难受。”
我又啊了！
就这么?两个师父?一恐吓?一安抚。
算是把练功过程中?能发生的事?大概跟我灌输了一遍。
而在换劲一事上?两个师父持的意见颇为不同。
阮师父主张的是?换劲时候?尽可能做到饮食清淡?休息好?睡眠足。另外?不可以练拳。但马彪子的观点非常与众不同。他说?换劲时候?最好是找人打一架?大鱼大r?使劲折腾自个儿?折腾过了?会有更大突破。
然后?阮师父说了?换劲本身就困乏不堪?怎么找人打架?怎么提力。
马彪子回答的是?再怎么困?怎么乏?人不是没死吗?没死?有口气?有精神在?yb?也得把精气神给b出来。只有那样?才能成气候。
阮师父摇头不同意。
马彪子口气强y?不妥协。
接着?阮师父让马彪子说他的道理?马彪子说的?他的拳之所以现在这么猛?这么y?就是因为?最后一次换劲时?他没按之前的路子处理?而是一口气?撑着?练了三天的拳。
三天三夜?大鱼大r?吃完了就打?一点没合眼。
阮师父听的目瞪口呆。
完事儿?这位广东师父感慨万千地说了一个东北词儿：“彪子！”
彪子?东北话。意思是讲某人做事?发傻?犯愣?不按科学道理出牌！
接下来?关于我身上换劲的事?马彪子还是和阮师父达成了统一的意见。他说?他自已是个彪子?不拿自已当回事儿。但我不同?我得?按正常的路子?一步步的来。
这一晚?讲了很多?两位师父深怕我以后练功出什么岔子?把一些该注意的东西?完整毫不保留地讲给了我。
我受益匪浅！
眼瞅时候不早?差不多十点左右?我辞别了两位师父?回到了家里。
到家?跟父母打过招呼?又问我吃过饭没有?我说吃了?然后?我感觉浑身又松?又困?极想睡上一觉?所以?简单洗了下?就**睡去了。
这一觉睡的很香。
早上闹钟给我叫醒?我都不想起床?但想着?这功夫?一天不能落?还得做?就咬牙爬起来?拐到客厅y台那儿?在y台站我的马步。
阮师父特意j待了?马步?头一段时间站?一定不可贪功。要重感觉?轻时间。
也就是说?把姿势?做标准了?然后用心会?身每一个细微之处的感觉?疼?痛?胀?酸?麻?痒。再时不时的微调理?这样站到一定阶段?再把时间拉长。
否则?一上来?就往死了站?很容易?站出一个死马。
但旧时候?由于师父都是在一个大院里?领了一批弟子来教拳。师父手把手?教着?眼睛?神儿都在弟子身上盯着。所以?那时候又不同?那时是?要站住?站的越久越好。然后?通过站?师父来调弟子身上的架子。
是以?教拳对武者来讲?也是一门大学问。怎么依着不同的情况?不同弟子的天赋?把这个拳给教好?做到因材施教?这里面学问?太深?太深了。
我在y台站了?观清晨的街景?按标准?把动作一到位?两条腿内侧的两根大筋?咝…;…;
那滋味儿！
好像有人?把我的筋给chou出去似的?我差点没一pg坐地上。豆以引血。
疼啊?太疼了。
没别的招儿?咬牙?挺着吧！
不对?也不是挺着?而是放下?正如阮师父讲的那样?要放下疼?然后用心会?它从哪里来?到哪儿去?在身里边?怎么传导的。
这个话?用现代的思维来分析?就是疼痛会引发身产生剧烈的情绪波动。但通过调用我们的理x?我们会降伏情绪?并借助疼痛?产生一种?精神?意志上的突破。
当然了?自n那种事?不在此列！
所以?站的时候?特别要注重一个?心闲?累。神清?气明?呼吸自然。
我站了两三分钟?就停下来?然后?对着腿?敲敲打打?放到y台上压一压?抻抻腰。接着?再站。
高频率?短时间?这是我目前练习应该抓住的要领。
站过了马步?眼看还有时间?就跟起来做饭的母亲说了一声下楼转两圈?在得到一句?早点回来吃饭的话后?我下楼?在楼背面?一个不引人注目的小树林绿化带里?开始了蹲着跑的练习。
最后?做完?复又改成了?撑着趴。
撑着趴?类似俯卧撑?但不要求?一起?一下?那样的做动作?而是保持俯卧撑的姿势?然后?尽量地抬起一条腿来。同时?感受腰?胯?x腹部肌r对大腿的控制?让它不致于落下来?而不是单纯的?大腿本身?来做这个抬起动作。
这个动作的最后?是要求?两条腿都要抬离地面的。然后?用单手五根手指?摁在地上。
对了?这招儿是马彪子教我的?他说?是他自创。
我个人觉得?马彪子的要求?比较变！真的?比较变！
所以?我只勉强?能用两手的手掌?单抬一条腿起来练习。
大运动量?伴随的是饭量大增。
回到家里?吃了两大碗饭?又喝了一大碗的j汤?收拾利索?这就上学了。
在接下来?将近半个月的时间里?我一直让自已在课余时候?沉浸于这种近似苦行僧般的训练中。
那种强度和痛苦?无法用语言来描述。
两条腿疼的时候?走路都费劲?但还好?只是一天半天?第二天恢复?接着站?接着疼。
腰疼的时候?全身都在发抖?尤其是尾骨?尾巴根儿那里?会有一g子往上拱的疼劲。
这种疼痛?一度让我心生怀疑。于是?在第一周的星期日下午?我又去了马彪子那里。
阮师父已经走了?他正同人打扑克?看到我?他只是点了下头?接着问?买鱼呀。我说不买?他就再没搭理我。
初始?我心里还挺难受。以为?马彪子怎么不搭理我呢。
后来?我才知道?这是对我的一种保护。